Het Athletic Skills Model wordt afgekort als ASM en is een werkwijze om mensen op te leiden tot veelzijdige bewegers, waarbij het aanpassingsvermogen en het plezier centraal staan. Alle sporten zijn te analyseren naar de grondvormen van bewegen. Deze grondvormen zijn wetenschappelijk onderbouwd door de schijf van 10! Om een veelzijdige beweger te worden moet je al deze grondvormen voldoende beheersen. Dit doe je door deze grondvormen in verschillende sporten, spellen en activiteiten te beoefenen. Denk hierbij aan het toepassen van deze vormen tijdens de gymlessen, maar ook tijdens het buitenspelen of de buitenschoolse sport!